Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 55,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 77,37g | Prot: 77,20g | Carbh: 152,77g.
Desayuno: Котлета Свиная, Яшкино Конфеты Крокант, Квашеная Капуста, Каравай Хлеб Черный Столовый, Авокадо Авокадо, Яйца ООО "Новороссийск", Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Яблоко, Лук, Морковь, Рис, Грудка Индейки. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Олейна Подсолнечное Масло, Lorado Маслины Черные без Косточки. Pasa Bocas / Otros: Мираторг Колбаски для Жарки Tender Pork, Какао, Сывороточный Протеин, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de normaexpert
|