Diario de Ana Gorinoff, 01 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
60 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2021:
1238 kcal Grasa: 47,52g | Prot: 77,86g | Carbh: 124,64g.   Desayuno: Mel, Banana Prata. Almuerzo: Ovo Frito sem Gordura, Banha de Porco , Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Arroz Branco (Cozido), Caldo de Feijão, Feijão Preto Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Cenouras. Cena: Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Arroz Branco (Cozido), Caldo de Feijão, Feijão Preto Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
1588 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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