Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 38,01g | Prot: 120,22g | Carbh: 107,29g.
Desayuno: Йогурт Домашний Мол. 0.5%+ Теос ( Зорик)11.21, Балтийский Берег Форель Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, ВкусВилл Яйцо Куриное. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Груша Сезонная, Квашеная Капуста, Куриное Филе, Блинный торт белковый(зорик). Cena: Туиль Безе Кофейное, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gran Zapretnogo
|