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Kim Hoehle
Diario
02 dic. 21
Diario de Kim Hoehle, 02 dic. 21
Perfil de Kim Hoehle
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
93,4 kg
Disminuído hasta ahora:
4,1 kg
.
Aún para ir:
2,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 diciembre 2021:
352 kcal
Grasa: 13,17g | Prot: 26,69g | Carbh: 31,81g.
Desayuno:
Coffee with Skim Milk.
Almuerzo:
Ham peas vodka sauce.
más...
2351 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 4,8 kg a la Semana
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