Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 57,11g | Prot: 82,10g | Carbh: 245,92g.
Desayuno: Tumis Buncis, Telur Dadar, Nasi Putih, Sunpride Banana. Almuerzo: Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Alfamart Selai Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar, Tumis Buncis, Ayam Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mie Telur (Ditambah, Masak), Sunpride Banana. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Imro110699
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