Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2898 kcal
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Grasa: 60,43g | Prot: 190,71g | Carbh: 398,18g.
Desayuno: Lidl Choco Nussa, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Almuerzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Certossa Gallette di Mais, Vino Rosso Andrea 16 Gradi - Carboidrati , Consilia Filetto di Merluzzo d'alaska Gratinato con Pomodoro e Basilico. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Choco Rice, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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