Diario de MobileGoo, 03 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2021:
1589 kcal Grasa: 44,23g | Prot: 83,06g | Carbh: 226,03g.   Desayuno: Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Bananas, Clementines, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Dimpflmeier Light Rye Bread. Almuerzo: Clementines, Becel Light Margarine, President's Choice Blue Menu White with Whole Grain Bread, No Name Frozen Mixed Vegetables, Egg, Maple Leaf Chicken Bacon. Cena: Bananas, Egg, Great Value California Style Mixed Vegetables, President's Choice Garden Vegetable Blend. Pasa Bocas / Otros: Jell-O No Sugar Added. más...
1918 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana



     
 

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