Diario de hanifyudhaa, 04 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2021:
2090 kcal Grasa: 68,09g | Prot: 102,56g | Carbh: 270,57g.   Desayuno: Tempe Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Nasi Putih. Almuerzo: Pisang Goreng. Cena: Bango Kecap Manis, Tahu, Putih Telur, KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: ABC Kopi Susu, Martabak Manis, Kue Mangkok. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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