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04 dic. 21
Diario de みふか, 04 dic. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 04 diciembre 2021:
2249 kcal
Grasa: 48,26g | Prot: 124,35g | Carbh: 238,99g.
Almuerzo:
日本酒, にぎり寿司.
Cena:
セブンイレブン ホットサンドハムチーズ, ジャガイモ(皮付き), 鹿のロースト.
Pasa Bocas / Otros:
セブンイレブン ザクザク食感のベルギーワッフル.
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1649 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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夜ごはん。 鹿肉のソテー、ジャガイモ、キューバサンド。
04 dic. 21 por el miembro:
みふか
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