Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 54,59g | Prot: 69,67g | Carbh: 120,46g.
Desayuno: Рот Фронт Конфета Батончик, Волков Сосиски Вологодские, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Магнит Хлеб Урицкий, Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Ваше Здоровье Семя Льна, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Отбивное мясо с помидорами и сыром, Салат из пекинской капусты и курицы, Лука Майонез Золотой, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Черри Красные Кнр, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Картофель Отварной. Cena: Отбивное мясо с помидорами и сыром, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Фруто Няня Яблочное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Молочная Сказка Кефир 1%, Global Village Сок Томатный. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kiv0610
|