Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2051 kcal
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Grasa: 83,23g | Prot: 140,80g | Carbh: 186,38g.
Desayuno: Mandarine, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack, Myprotein Impact Whey Protein Apple Crumble & Custard Flavour, Knusperone Kernige Haferflocken. Almuerzo: Myprotein Impact Whey Protein Apple Crumble & Custard Flavour. Cena: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Mandarine, Äpfel, DM Bio Erdnussmus, Goldähren Wraps Mehrkorn, Cucina Nobile Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Qrispie, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Power System Protein Bar Joghurt, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, Back Family Nusskuchen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrs-tina
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