Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 102,39g | Prot: 89,53g | Carbh: 56,96g.
Desayuno: Кето творожные сырки, Сырники на кокосе, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Помидоры, Жареное Яйцо, Кето торт, Растворимый Кофе (из Порошка). Cena: Жареное Филе Свинины, Кофе (из Молотых Зерен), Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Жареная. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Миндаль Жареный, Шато Тамань Вино Розовое Сухое. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|