Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2518 kcal
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Grasa: 118,59g | Prot: 83,67g | Carbh: 199,06g.
Desayuno: Sterzing Yogurt al Cocco, Chiquita Banana, Caffè Zuccherato, Noci. Almuerzo: Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Land Gorgonzola Dop Dolce, Galbusera Cracker Magretti, Parmigiano Grattugiato, Barilla Pesto alla Genovese, Barbera, Barilla Penne Rigate. Cena: Caffè Zuccherato, Galbusera Cracker Magretti, Caseificio Longo Tomino del Boscaiolo con Speck, Barbera. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mik2171955
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