Diario de sankobun, 06 dic. 21

出すもの出した気がするけど、まだいるっ

いや、いてっ
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2021:
1675 kcal Grasa: 54,85g | Prot: 56,23g | Carbh: 246,34g.   Desayuno: カゴメ トマトジュース (200ml). Almuerzo: タカナシ 北海道ヨーグルト, リンゴ, 乾燥焼きしたアーモンド(塩なし), ローストカシューナッツ 無塩, みかん. Cena: クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン, クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン, 鍋焼きうどん, みかん, リンゴ, キッコーマン 無調整豆乳. más...
1670 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 13,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sankobun


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.