Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 30,19g | Prot: 125,92g | Carbh: 83,82g.
Desayuno: Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Whey To Go Chocolate Whey (Rimbalife), Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Telur Rebus Lunak, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Kopi (Bubuk Instan). Almuerzo: Sambal Matah, Sinti Bumbu Pecel, Pangsit Goreng, Pronas Saus Barbeque, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Kem Chicks Sayur Toge. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rosi.yurina
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