Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
860 kcal
|
Grasa: 30,49g | Prot: 91,12g | Carbh: 59,51g.
Desayuno: Цикорий, Разносол Капуста Маринованная, Рыба Отварная. Almuerzo: Кофе с Молоком, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриная Грудка Отварная, Еда без Труда Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Соленые Огурцы с Укропом. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vdovolehka
|