Diario de pamb~, 07 dic. 21


Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2021:
1322 kcal Grasa: 27,04g | Prot: 101,76g | Carbh: 168,72g.   Desayuno: Del Monte Saus Tomat, Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Kikkoman Saus Yakiniku, Dada Ayam, Nasi Putih, Bawang Putih, Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Muscle First Gold Pro Isolate Chocolate Soul, Bubuk Protein Supplemen. Pasa Bocas / Otros: Soyjoy Raisin Almond , Apel. más...
1184 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
brp kalori nih kak 
06 dic. 21 por el miembro: Taliadwi
@Taliadwi kurang lebih 474 kak 
06 dic. 21 por el miembro: pamb~

     
 

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