Diario de Rinchen94, 07 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2021:
2246 kcal Grasa: 93,21g | Prot: 45,15g | Carbh: 310,52g.   Desayuno: Yorma's Cappuccino , Yorma's Butterbreze, Ihle Breze. Almuerzo: REWE Reiswaffel, Mandarine, Confiserie Firenze Schwarzwälder-Kirsch-Torte, Samosa. Cena: Gummibärchen, Schokolade, Alsan Alsan-Bio, Hefezopf, Vollkornsemmel, Birnen, Orangen. más...
2085 kcal Ejercicio: Voleibol - 2 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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