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Nada como comer o que se gosta! A vida fica mais fácil e a dieta, mais tranquila! Um beijo a todos!!
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1017 kcal
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Grasa: 18,91g | Prot: 69,10g | Carbh: 142,96g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Dolce Gusto Nescau. Almuerzo: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Laranjas, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Whey Protein, Molico Leite Desnatado em Pó, Seven Boys Bisnaguinha, Dolce Gusto Nescau. más...
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 Comentarios
ta certíssima, tbm faço isso. ajuda muito a não desistir 🤗🤗
07 dic. 21 por el miembro: naaracalaco
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