Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1765 kcal
|
Grasa: 48,92g | Prot: 111,29g | Carbh: 213,44g.
Desayuno: Пятерочка Груша Сезонная , Epica Simple Йогурт Ваниль, Злаки, Отруби, Лен, Мясная Лавка Колбаса Молочная, Liebendorf Сыр Маасдам, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Благояр Филе, Макфа Макароны Улитки. Cena: С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вологодское Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Швепс Биттер Лемон, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Мандарины, Красный Октябрь Шоколад Молочный Украли Сахар, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de softgrass
|