Diario de Tata_Esha, 08 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2021:
1213 kcal Grasa: 52,39g | Prot: 65,37g | Carbh: 119,62g.   Desayuno: Багет, Овсяная Каша на Молоке, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Молоково Молоко 3,2%. Almuerzo: Prisma Томат Розовый, Рис Вареный, Томатная Паста, Гармония Сметана 20%, Тефтели Куриные, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая. Cena: Магнит Яблочный Штрудель, Миндаль Миндаль, Ленивый Хачапури, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Ленивый Хачапури, Сладкая Булочка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Молоково Молоко 3,2%, Сахар. más...
1743 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tata_Esha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.