Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
|
104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 71,22g | Prot: 54,51g | Carbh: 113,65g.
Desayuno: Урбеч Паста из Семян Тыквы, Fit Parad Амарантовая Мука, Специалист Мука Кунжутная, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Компас Здоровья Мука Конопляная, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Мёд, Сухие Семена Чиа, Масло Гхи. Cena: Картофель Фри, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Седьмой континент Хурма, Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de БоцманKZ
|