Diario de 100goodbye, 01 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2011
94,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 28,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2011:
1549 kcal Grasa: 58,14g | Prot: 80,49g | Carbh: 182,77g.   Desayuno: Classic Italian Zesty & Spicy Spaghetti Sauce, ham, home pride, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Hearty Medleys - Apple Cranberry Almond. Almuerzo: parmesan, PLUS Thin Spaghetti, olive oil, Spring Mix Salad Greens, red wine vinegar, bleu cheese crumbles, sunflower seeds tablespoon, chicken breast, brownie bite. Cena: McDouble. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Pizza with Meat. más...
2562 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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