Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Л_а_д_а
Diario
09 dic. 21
Diario de Л_а_д_а, 09 dic. 21
Perfil de Л_а_д_а
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ужин. Легко, вкусно и не напряжно
Ver Calendario de Dieta
, 09 diciembre 2021:
1567 kcal
Grasa: 133,63g | Prot: 73,97g | Carbh: 28,97g.
Desayuno:
Салат Утренний, Скрамбл из яиц, Бекон (Жареный).
Almuerzo:
Вешенки маринованные, Хлеб #2 кето-вариант на миндальной, Сало по-казацки, Радужная Форель (Выращиваемая), Квашеная капуста без сахара.
Cena:
Бекон (Жареный), Сыр Пармезан (Твердый), Грецкие Орехи.
Pasa Bocas / Otros:
Cocomels Кокосовая Молочная Карамель.
más...
1356 kcal
Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Точно 👌👍😋 легко и вкусно🤝😍
09 dic. 21 por el miembro:
Ирина Чапчикова
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Л_а_д_а
Ver la Historia Completa