Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 56,03g | Prot: 45,69g | Carbh: 187,79g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Bawang Merah, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Pepaya. Almuerzo: Mentimun (Kupas), Sunco Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mary Queen Chocolate Cashew Nut, Siantar Top Spix Soba, Frisian Flag Susu Strawberry Low Fat, Khong Guan Superco, Momogi Momogi Jagung Bakar, Indomie Mi Goreng. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de windawinda
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