Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 37,36g | Prot: 85,38g | Carbh: 123,21g.
Desayuno: Elite Цикорий Растворимый, Арахисовая Паста, Овсяноблин, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Моремания Форель Подкопченая. Almuerzo: Манник, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Arshani Томатный Сок, Голден Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vdovolehka
|