Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2496 kcal
|
Grasa: 133,06g | Prot: 171,35g | Carbh: 128,90g.
Desayuno: Масло Гхи, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Крылышки с Кожей, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Куриный Бульон. Almuerzo: Утиное Мясо, Чернослив, Свекла Вареная. Cena: Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Формула 3, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Power Pro Фитнес Батончик Мюсли, Козацька Слава Арахіс Смажений до Пива, Кофе (из Молотых Зерен), Селянське Сливки 20%, Libeert Dark Chocolate 85%, Herbalife Батончик Формула 1, Herbalife Вечерний Коктейль, Bilko Протеин, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иннуся Щербинина
|