Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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552 kcal
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Grasa: 16,00g | Prot: 21,93g | Carbh: 81,16g.
Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Light, Café com Leite e Açúcar, Panco Pão 100% Integral Zero. Almuerzo: Baião de Dois. Cena: Café com Leite e Açúcar, Power One Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco, Marilan Magic Toast Light. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau (1). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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