Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2737 kcal
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Grasa: 84,22g | Prot: 135,79g | Carbh: 370,03g.
Desayuno: Haldiram's Salted Peanuts, Apples , Parle 20-20 Biscuit, Tea with Milk and Sugar, Black Pepper, Raisins (Seeded), Almonds, Brown Bread, Six Pack Nutrition Whey Protein Chocolate. Almuerzo: Lavang Lata, Aloo Matar, Nutrela Soya Chunks, Lipton Green Tea, Sugar, Arhar Dal, Masoor Dal. Cena: Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese), Nutrela Soya Chunks, Tops Green Chilli Sauce, Milk. Pasa Bocas / Otros: Rasgulla, Tea with Milk and Sugar, Haldiram's Salted Peanuts. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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