Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 54,30g | Prot: 65,55g | Carbh: 106,08g.
Desayuno: Мандарины, Лактика Творог Мягкий 4,5%, Магнит Банан. Almuerzo: Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Пекинская Капуста, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры Черри, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кудесница Мука Рисовая, Polar Минтай Филе Порционное. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de starchenko
|