Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 91,26g | Prot: 42,56g | Carbh: 140,45g.
Desayuno: Grow Food Творог с Грушей и Миндалём , Grow Food Банановые Кексы с Маком и Карамельным Соусом. Almuerzo: Grow Food Салат из Свеклы с Маринованными Огурчиками, Grow Food Тыквенный Крем-Суп с Семечками . Cena: Grow Food Говядина с Соусом из Грецких Орехов и Запечённые Овощи. Pasa Bocas / Otros: Цех 85 Орешек со Сгущенкой, Пятерочка Яблоко Красное . más...
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2084 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Planchado - 25 minutos, Google Fit - 23 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kolpakovajulia9
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