Diario de Yasemintosun, 11 dic. 21

Perfil de Yasemintosun | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Bu kadar fındık ne eder ki bea 😅

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2021:

1111 kcal

Grasa: 40,87g | Prot: 65,95g | Carbh: 127,38g. Desayuno: Nane, Kiraz Domates, Salatalık, Aknaz Light Beyaz Peynir, Süt, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Almuerzo: Zeytinyağlı Kabak, Yoğurt, Domatesli Bulgur Pilavı. Cena: Pişmiş Havuç, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Simbat Çiğ İç Fındık , Muz, Nescafe 2'Si 1 Arada, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe 2'Si 1 Arada. más...