Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 70,30g | Prot: 139,20g | Carbh: 133,26g.
Cena: zespri 綠奇異果, 愛上新鮮 鮮凍綜合蔬菜, 青江菜, 愛上新鮮 青檸蒜香黃金豬腳, Costco 無骨雞腿排, 老媽拌麵 老成都担担麵, 豬肉丸. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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