Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2381 kcal
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Grasa: 114,32g | Prot: 153,49g | Carbh: 188,77g.
Desayuno: Planters Dry Roasted Peanuts, Quest Chocolate Chip Protein Bar, Yerba Prima Psyllium Husks Powder, BodyTech Hexatein-SR. Almuerzo: Benihana Hibachi Steak, Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate. Cena: White Rice, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Skinless Chicken Breast, Brownie, Cajun Hollar Boudin. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwightstelly
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