Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 49,76g | Prot: 63,89g | Carbh: 158,78g.
Desayuno: Ashgrove Farm Light Milk, Strawberries, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Uncle Tobys Vitabrits. Almuerzo: Chicken Breast, Avocados , Simsons Pantry Lite Low Carb Super Grains. Cena: Blue Banner Tasmanian Pickled Onions, Fountain Thick Mint Sauce, Batchelors Mushy Peas, Just Caught Blue Grenadier. Pasa Bocas / Otros: Hapi Dry Roasted Edamame with Sea Salt , Bakers Delight Boston Bun, JC's Quality Foods Almonds, Ashgrove Farm Light Milk, Moccona Classic Medium Roast, Uncle Tobys Strawberry Yoghurt Topps Muesli Bar, Gala Apples, Soft Boiled Egg. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de spicehorn
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