Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1970 kcal
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Grasa: 40,92g | Prot: 103,52g | Carbh: 296,66g.
Almuerzo: Quaker Oat, Sayur Lodeh. Cena: Kecap Manis, sayur, putih telur, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih, Sinti Bumbu Pecel. Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu Coklat, Kue Bolu, Getuk, Regal Marie Biscuits. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanifyudhaa
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