Diario de Laurasullabilancia, 13 sep. 14

Niente male 2 kg da sabato scorso, ma la strada è lunga. Andare al matrimonio a Modena domani non aiuta.
62 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2014:
1375 kcal Grasa: 37,35g | Prot: 69,83g | Carbh: 187,50g.   Desayuno: Alpro Soya Latte di Soia, Enervit Frollini 40-30-30. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Mandorle, Findus Minestrone Tradizionale, Misura Crackers Soia. Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Enervit Frollini 40-30-30. más...
1693 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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