Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 49,49g | Prot: 138,54g | Carbh: 126,74g.
Desayuno: Хлеб Зерновой, Good Day Паста Арахисовая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Almuerzo: Гречка, Куриное Филе, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Суздальский Молочный Завод Творог 9%, Мандарины, Активия Натуральный Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Сывороточный Протеин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (без Кожуры), Каждый День Форель Радужная Слабосоленая. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de encitasha
|