Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
|
66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
305 kcal
|
Grasa: 22,30g | Prot: 21,27g | Carbh: 3,94g.
Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. más...
|
|
2282 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 2 horas y 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 7 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|