Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2357 kcal
|
Grasa: 97,81g | Prot: 94,74g | Carbh: 261,53g.
Desayuno: アミニード, カークランド デイリーマルチ ビタミン&ミネラル, フラットホワイト, 極の青汁. Almuerzo: フォー, 生春巻き. Cena: 油そば, 厚揚げ, 焼きそば お肉入り, 本マグロ, ラム肉, トップバリュー もやし, バター, にんにく, チキン南蛮, セブンイレブン ポテトサラダ, 芋焼酎. Pasa Bocas / Otros: トップバリュ 糖質30%オフ 素煎り4種のナッツ. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kato1228
|