Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 80,22g | Prot: 41,72g | Carbh: 159,84g.
Desayuno: KFC Paha Atas Extra Crispy, Bakwan, Nasi Putih, Flimty Flimty. Almuerzo: Finna Sambal Ijo Uleg, Mayones, Nasi Basmati, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Es Teh, Subway 6" Oven Roasted Chicken. Cena: Kecambah, Uleg Sambal Pedas, Ayam Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Coklat, Es Teh Tawar, Nutrijell Agar-Agar. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de putriamaliana
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