Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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275 kcal
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Grasa: 5,00g | Prot: 9,20g | Carbh: 45,90g.
Desayuno: Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Havregryn, ICA Basic Äppelmos. más...
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2562 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 21 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Remo - 25 minutos, Cross Training - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hakanborglin
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