Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 33,96g | Prot: 64,02g | Carbh: 114,24g.
Desayuno: Pepaya, Rengginang, Tahu Kukus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Almuerzo: Jeruk, Lemet, Arnon Roti Sisir Mentega. Cena: Buah Naga, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), ABC Saus Sambal , Tahu Goreng, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Kue Apem. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de haobaee
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