Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 58,81g | Prot: 81,83g | Carbh: 142,52g.
Desayuno: Сливочное Масло, Billa Сыр Белорусское Золото, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком. Almuerzo: Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Борщ с Курицей. Cena: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Лаваш Армянский, Чай с Лимоном и Сахаром, Родной Говядина Сырокопченая, МЛМ Котлеты из Говядины, Растительное Масло, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт 2%, Творог (Обезжиренный), Яблоко, Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iva090875
|