Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 44,72g | Prot: 100,43g | Carbh: 103,27g.
Desayuno: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Almuerzo: Herbalife ОЯН, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Грин Макс Select, Инской Хлеб Деревенский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Cena: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de leo270261
|