Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 63,67g | Prot: 45,11g | Carbh: 136,73g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Молоково Молоко 3,2%, Сахар, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Ашан Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Фундук Фундук, Окей Эклер, Капучино. Cena: Котлета Куриная, Свекла Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Банановые Оладьи, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Молоково Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tata_Esha
|