Diario de DomOlive, 17 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2021:
1490 kcal Grasa: 57,47g | Prot: 39,26g | Carbh: 186,31g.   Desayuno: Classic Regina Chocolate, Coffee with Milk and Sugar, Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Quaker Large Flake Oats. Almuerzo: Classic Regina Chocolate, Ruffles Regular Potato Chips, KFC Original Recipe Chicken Tender, Philadelphia Onion Dip. Cena: Chicken Broth (Home Recipe), No Name Dark Red Kidney Beans, White Bread, Becel Margarine, Potato. Pasa Bocas / Otros: Sumol Sparkling Pineapple Beverage, Captain Morgan Original Spiced Rum. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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