Diario de nephilim1979, 17 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
116,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2021:
478 kcal Grasa: 19,09g | Prot: 18,85g | Carbh: 54,26g.   Almuerzo: Rührei, Freshona Lidl Gemüsepfanne Rustikal , Reis (Gekocht). más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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