Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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554 kcal
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Grasa: 12,99g | Prot: 43,87g | Carbh: 70,40g.
Desayuno: Магнит Хурма, Варенье, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Сметана, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Сахар, Сметана , Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. más...
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1648 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 22 minutos, Cardio - 10 minutos, Abdominales - 3 minutos, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bluberry_y
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