Diario de Злая_зая, 18 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2021:
1897 kcal Grasa: 73,23g | Prot: 57,80g | Carbh: 248,97g.   Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Путина Икра Красная, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Яичница. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом. Pasa Bocas / Otros: Воздушный Шоколад Белый, Чай с Сахаром, Путина Икра Красная, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. más...
1487 kcal Ejercicio: Limpieza - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Злая_зая


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.